При поражении игрока в голову, шарик обычно ударяется о маску.
Маска очень эффективно гасит кинетическую энергию шарика и игрок при поражении замечает лишь лёгкий толчок.
При попадании в туловище и конечности, шарик может оставлять на теле синяки.
Несмотря на это, пейнтбол был и остаётся самым безопасным эскстремальным видом спорта.
Для подростков и девушек рекомендуется использовать специальные "бронежилеты".
Конечно же, при игре групп подростков мы снижаем начальную скорость полёта шариков, чтобы уменьшить эффект от их попадания - шарики лопаются и при небольшой скорости.